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遠離心靈的疲憊,就要有一個平和的心態,給心靈以及物質的空間,擴大一點自由活動的餘地,不見得一定要有“不以物喜,不以己悲”的大徹大悟,卻應該有“寵辱不驚,閒看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲卷雲舒”的健康心態。其實,快樂與否,疲憊與否都在自己的一念之間。